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草莓香蕉樱桃黄瓜丝瓜榴莲污榴莲的营养价值 草莓：草莓营养价值丰富，被誉为“果中皇后”。具有润肺生津、健脾、消暑、解热、利尿等功效，而且对于高血压有辅助治疗的作用。丝瓜和黄瓜则富含膳食纤维和维生素C，可以润肠通便，帮助清理肠道垃圾。榴莲则是一种独特的水果，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素C、钙、铁营养成分，卡路里比较高，吃太多容易增加体重。香蕉： 香蕉的营养价值非常丰富，含有多种人体所需的有效成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、...